An zwei Tagen der Woche kannst Du bei uns Trainieren.

Regelmässiges Training ist wichtig :)

Am Dienstag bieten wir Konditionstraining an und Freitags kann mit Tauchausrüstung trainiert werden.

Unser Jugendtraining findet auch immer Freitags im 2 Wochen Rythmus statt. Immer im wechsel entweder nur mit Flossen und Maske oder auch mit Tauchausrüstung.

Der Eintritt ins Schwimmbad ist für Vereinsmitglieder und Schnuppertaucher kostenfrei.

Unser Dienstagstraining

Aufgrund der aktuelleln Corona-Situation und dem Hygieneplan des Auebades gilt seit dem 13.01.2022 folgende Vorgehensweise:

- 2G plus Regel im Auebad

Impfung oder Genesenenstatus ist Pflicht, ohne Boosterimpfung ist ein offizieller Testnachweis notwendig. Schnelltests - auch vor Ort - sind nicht zulässig / ausreichend.

Details und Ausnahmen auf der Webseite des Auebades.

- Die Anmeldung zum Training sollte möglichst frühzeitig erfolgen um planen zu können. Idealerweise bitte spätestens am Montag die Teilnahme für das Dienstagstraing anmelden. Entweder per WhatsApp Gruppe oder per Mail an den Gerätewart.

- Einlass am Haupteingang - Maskenpflicht!

Dienstags treffen wir uns um 18:45 Am Vereinseingang des Auebad (neben dem Eingang zum Freibad). Die Trainingszeit ist dann von 19:00 bis 20:00 Uhr.

Es ist eine reines ABC Training. Das heist ihr braucht nur eure Badesachen, Maske, Schnorchel und passende Flossen.

Den Ablauf des Trainings gestalltet der Trainer vor Ort und reicht von Ausdauertraining bis hin zu Apnoeübungen. Gerne gehen wir auch auf wünsche vor Ort ein. Auch Anfänger können sofort mit einsteigen, da die Übungen auf die eigene Kondition angepasst werden können.

Falls Du gerne mal bei diesem Training mitmachen möchtest, schau einfach bei den Terminen, ob ein Training statt findet und komm vorbei.

Bring dann einfach deine Badesachen, ein 2 € Stück für den Spint und deine ABC-Ausrütung mit. Falls Du keine Ausrüstung hast melde dich vorher bei uns. Es ist Leihausrüstung vorhanden.

Unser Freitagstraining

In der aktuellen Corona Situation ist das Freitagstraining nur eingeschränkt möglich.

Aktuell (September 2020) kann nur ABC Training stattfinden - kein Gerätetraining und kein Schnupppertauchen.

Freitags Treffen wir uns um 19:00 am Vereinseingang des Aubead (neben dem Eingang zum Freibad) Die Trainigszeit ist dann von 19:15 bis 21:00 Uhr.

Beim Training am Freitag sind die Möglichkeiten vielfältig:

Freies Training für jedes Mitglied. D.H. Ihr könnt vorbei kommen und einfach etwas ABC Training für euch alleine machen. (Apnoeübungen nur zu zweit mit gegenseitiger Sicherung)

Ihr könnt mit Tauchausrüstung kommen und eure Tauchfertigekeiten wie Tarieren, Boje setzen, Flossenschlag etc. trainieren. Oder auch neue Ausrüstung ausprobieren, bevor Ihr in den See geht.

Wenn gewünscht, könnt ihr euch auch mit Trainern verabreden und eure Tauchfertigkeiten erweitern. Z.B. Frogkick, Backkick, Boje setzen, Tarierübungen...

Die Ausbildung ist auch immer Freitags, wenn Du gerne Taucher werden möchtest.

Hier findest Du dazu mehr Informationen.

Das Schnuppertauchen findet auch Freitags statt. Hier findest Du mehr Information zum Schnuppertauchen.

Die Jugend trainiert alle zwei Wochen. Hier gehts zur Jugend.

Wenn Du hier mal vorbeischauen und uns kennenlernen möchtest, kannst Du das gerne machen. Melde Dich aber am besten vorher kurz. Nicht dass alle Unterwasser sind und du nur von oben zuschauen kannst ;)

Wichtig für den Ablauf:

Die Ausbildung, Schnuppertauchen und die Jugend hat vorrang vor dem freien Training. Nehmt bitte Rücksicht aufeinander :)